ソーダストリームでカルピスソーダを作ってみたい！市販されてるカルピスソーダのクオリティになるのかな？
ぼくは市販されているカルピスソーダよりもソーダストリームで作るカルピスソーダの方が好きです！理由を詳しく解説していきます。
ソーダストリーム製と市販のカルピスソーダを準備
今回比較対象として準備したものはこちら▼
① 市販のカルピスソーダ
どこにでも売っている「カルピスソーダ」。「やさしいくちどけ」など、色々商品がありますが、今回使用するのは王道タイプ。
② 手作りカルピスソーダ
ソーダストリームで作った炭酸水と「カルピス」希釈液を準備しました。
水で割っても、炭酸で割っても、かき氷にかけてもいい…使い道が無限大の「カルピス」希釈液。味は巨峰やオレンジ、期間限定のものなどたくさんあって楽しめます。今回使用するのは、王道タイプ。
「手作りカルピスソーダ」の作り方は、パッケージに記載のあった通りに作りました ▼
グラスにカルピスを入れ、炭酸水を注げば完成！
割合は、カルピス１：炭酸水５
③ 手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ)
2013年に「『カルピス』カロリー60％オフ」という商品名で発売されていましたが、近年糖質を気にする人が増えてきたことにより、2020年に商品名を変更した「『カルピス』糖質60％オフ」。
「手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）」の作り方は、上記の「手作りカルピスソーダ」と同様です。
ソーダストリーム製と市販のカルピスソーダを徹底比較
それぞれのカルピスソーダを、【価格】【原材料】【成分・カロリー】【味】で比較してみました。
| ジュース名 | ① 市販カルピスソーダ | ② 手作りカルピスソーダ | ③ 手作りカルピスソーダ （糖質60％オフ） |
| 価格 | 84円 | 61.6円 | 61.6円 |
| 原材料 | 添加物は数種類入っている | 添加物の種類は一番少ない | 添加物は数種類入っている |
| カロリー | カロリーは中間 | カロリーは一番多い | カロリーは一番少ない |
| 味 | 甘い カルピス風味弱い | 甘すぎない カルピス風味強い | 甘すぎない カルピスより乳酸菌を感じる |
各項目について詳しく解説していきます。
価格（500mlあたり）
① 市販のカスピスソーダ
「市販のカルピスソーダ（500ml）」1本の価格は、近所の薬局で84円（税込）。
② 手作りカルピスソーダ
「カルピス希釈液（470ml）」１本の価格は、近所の薬局で257円（税込）。ソーダストリームで作った炭酸水のコストは500mlあたり約20円。
カルピス１：炭酸水５の割合（パッケージに４～５倍にうすめてくださいと記載あり）とすると、500mlのカルピスソーダはカルピス83ml（45円）：炭酸水417ml（16.6円）。
つまり、「手作りカルピスソーダ（500ml）」のコストは、45円＋16.6円＝61.6円。
③ 手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）
「手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）」の価格は「手作りカルピスソーダ」と同様なため、「手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）」のコストも61.6円。
ソーダストリームのコストについて、もっと詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください▼
ソーダストリームのコスパは悪い？市販のペットボトル炭酸水のコストと徹底比較！
- 市販のカルピスソーダ：84円
- 手作りカルピスソーダ：61.6円
- 手づくりカルピスソーダ（糖質60％オフ）：61.6円
原材料
① 市販のカスピスソーダ
砂糖類（果糖ぶどう糖液糖（国内製造）・砂糖）、脱脂粉乳、乳酸菌飲料／香料、酸味料、安定剤（大豆多糖類）、甘味料（アスパルテーム・Ｌ－フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ）
② 手作りカルピスソーダ
乳（国内製造）、砂糖／香料、大豆多糖類
③ 手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）
乳（国内製造）、砂糖／酸味料、香料、安定剤（ペクチン）、甘味料（アスパルテーム・Ｌ‐フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ、スクラロース）
- 市販のカルピスソーダ： 添加物は数種類入っている
- 手作りカルピスソーダ：添加物の種類は一番少ない
- 手づくりカルピスソーダ（糖質60％オフ) ：添加物は数種類入っている
成分・カロリー（100mlあたり※手作りは5倍希釈時）
| ジュース名 | ① 市販の カルピスソーダ | ② 手作り カルピスソーダ | ③ 手作りカルピス ソーダ(糖質60％オフ) |
| ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) | 36 | 46 | 17 |
| たんぱく質(g) | 0.2 | 0.4 | 0.4 |
| 脂質(g) | 0 | 0 | 0 |
| 炭水化物(g) | 8.9 | 11 | 3.8 |
| 食塩相当量(g) | 0.04 | 0-0.03 | 0.03-0.07 |
| リン(㎎) | 10未満 | 約10 | 約10 |
| カリウム(㎎) | 約10 | 約20 | 約20 |
| その他表示成分 | ｶﾙｼｳﾑ10mg未満 | ｶﾙｼｳﾑ:11㎎ | ｶﾙｼｳﾑ:10㎎ |
- 市販のカルピスソーダ ：カロリーは中間
- 手作りカルピスソーダ：カロリーは一番多い
- 手づくりカルピスソーダ：カロリーは一番少ない
味
しゅわ太郎一家で３種類のカルピスソーダを飲み比べしてみた感想です。
① 市販のカスピスソーダ
② 手作りカルピスソーダ
③ 手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）
- 市販のカルピスソーダ：甘いのが好きな方向け
- 手作りカルピスソーダ：カルピスの味を楽しみたい方向け
- 手づくりカルピスソーダ（糖質60％オフ）：すっきり飲みたい方向け
ぼくは、カルピス感が強い「手作りカルピスソーダ」が好きな味！
家族は、軽めの「手作りカルピスソーダ（糖質60％オフ）」が好きって言ってました♪
まとめ
３種類のカルピスソーダを比較してみた結果、【価格】【原材料】【成分・カロリー】【味】、すべてにおいて異なるということが判明しました！
一概にどれが良くてどれがダメ、というわけではありませんが、ぼくのおすすめは添加物の種類が圧倒的に少ない「手作りカルピスソーダ」です。
手作りであれば、口が濃いものを欲しているときは濃いめ！！カロリーやコストが気になるときは薄め！！という調節もできます。
手作りであれば気分に合わせて楽しめますよ～！
ソーダストリーム買いたいけど、どの機種がいいのかな？という方はこちらをご覧ください▼
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最後までお読みいただきありがとうございました。素晴らしい炭酸ライフをお過ごしください！
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